Les formations

Psychopraticienne
PNL - ICV - Coaching de vie
Sepenya Rousselot-Freitas

«La connaissance s'acquiert par l'expérience, tout le reste n'est que de l'information.» Albert Einstein

Les Formations



Des formations pour des relations humaines plus saines, constructives et satisfaisantes

«Communiquer avec aisance et efficacité»

Objectif :
Il est important de noter qu’il ne suffit pas de maîtriser les nombreux outils de communication et la haute technologique pour être un bon communicant. Savoir communiquer implique que l’on puisse être certain que les informations émises reflètent bien ce que l’on veut exprimer et que l’interlocuteur réceptionne ces mêmes informations sans qu’il y ait eu de distorsions. Que ce soit dans la sphère privée ou dans l’entreprise une bonne communication est la base de toute collaboration efficace.

Contenu et déroulement :
La formation que je vous propose est destinée à vous initier aux bases de la « Communication efficace ». A l’aide de techniques concrètes et d’exercices pratiques vous allez expérimenter et ressentir les bienfaits d’une communication aux services de vos objectifs (personnels et professionnels). Les pratiques performantes et éprouvées empruntées à la Programmation Neuro-Linguistique (P.N.L), la Communication Non Violente (C.N.V) et à l’Analyse Transactionnelle (A.T.) vous ouvriront des portes pour accéder à une communication fluide, précise et optimale. La finalité est de savoir créer avec vos proches ou vos collègues de travail les conditions favorables à une relation et une collaboration apaisées et constructives.


«Les bases du développement personnel»

Comprendre les concepts de base de la relation d’aide pour mieux vivre au quotidien.

Objectif :
Cette formation se base sur des techniques et des pratiques concrètes de la relation d’aide pour mieux se connaître et se comprendre, ce qui induit par extension une meilleure compréhension des autres. Les notions et concepts abordés ont pour but de vous donner des clefs simples et accessibles pour augmenter votre confiance en vous et créer les bases d’une relation pacifiées avec votre entourage. En observant ce qui se passe autour de soi, dans les interactions entre les uns et les autres, on s’aperçoit que les conflits extérieurs sont souvent le miroir des relations que nous entretenons avec nous même.

L’intervention que je vous propose en psychoéducation permet de prendre conscience du regard que l’on porte sur soi même et sur le monde. Par ailleurs, les apprentissages proposés vous donneront des ingrédients et des recettes efficaces pour sortir du cercle vicieux des relations insatisfaisantes et toxiques pour entrer dans le cercle vertueux de la relation écologique du « gagnant-gagnant ».


Lieu et conditions du déroulement :
Les formations proposées peuvent se dérouler à titre individuel ou en groupe :

• Soit à mon cabinet de consultation (6 personnes maximum)
• Soit au sein de votre entreprise (20 personnes au maximum).

Les notions et concepts proposés seront toujours complétés par des exercices pratiques et/ou des mises en situations afin d’expérimenter les bienfaits des changements et d’intégrer les apprentissages.


Formations conventionnées :
Consultante pour la société de portage salarial « IES Bien-Etre », les formations dispensées relèvent de la réglementation des organismes de formation. A ce titre, je bénéficie d’un numéro d’agrément permettant d’établir des factures et des conventions de formations. Mes formations et interventions sont éligibles au titre des actions de la formation professionnelle continue.



Je tiens à votre disposition toutes attestations ou informations utiles.




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