Tous les lundis
Pour bien démarrer
votre semaine
Détente et relaxation
« Vous, autant que n'importe qui dans cet univers, méritez votre amour et votre affection. » Bouddha
Séance de relaxation et/ou de visualisation créatrice pour vous détendre, lâcher-prise et vivre en toute sérénité.
 
Du 1/10/2025 au 31/12/2025
1 séance par semaine le lundi de 20h à 21h
Abonnement trimestriel renouvelable 180 € (13 séances)
ou à l'unité 15 € la séance
|
Une fois par mois
Groupe de thérapie en relation d'aide
(4 à 6 personnes max.)
« Le poids d'un problème partagé en groupe devient une plume. »
Le travail proposé se déroule dans un même groupe constitué de 4-6 personnes avec un objectif commun à savoir développer et renforcer son estime et sa confiance en soi pour devenir maître (esse) de sa vie et s'affirmer.
Pour une meilleure efficacité, ce groupe de thérapie sera constitué des mêmes membres sur les 9 séances. Je garantis que ce travail se fera dans un climat de sécurité, de confidentialité et de bienveillance afin d'évoluer tous ensemble dans la confiance et le respect pour tous.
Chaque membre s'engage à assister au groupe de thérapie à raison d'une séance par mois pendant 9 mois.
Dates : Du 1/10/2025 au 30/6/2026
9 séances de thérapie de groupe « Estime de soi- Confiance en soi pour faire émerger le meilleur de soi.
1 samedi par mois de 14h00 à 17h00 (04/10/25 - 08/11/25 - 06/12/25 - 10/01/26 - 07/02/26 - 07/03/26 - 11/04/26 - 09/05/26 - 06/06/26) * dates à titre d'exemples
Tarif : Engagement sur les 9 séances en présentiel ou en Visio (via Teams et seulement en cas de force majeure)
110 € par séance
|
